TrackFit 30+


                                                     

Kontakt


Træner: Michael Friborg


mfriborg@gmail.com


Information 


info.ballerup.atletik@gmail.com



Praktisk Info

Forældremanual


Alkoholpolitik


Kontingent


Medlemskontingentet er 600 kr. pr halvår.


Betal kontingent HER



Instagram Widget
IndstillingVærdi   IndstillingVærdi   

Skal opslag skifte? (ja/nej)

Standard: ja


Skift hastighed i millisekund (Heltal)

(Kun aktuelt hvis skifte er ja)

Standard: 3000


Antal opslag vist

Standard: 1


Billedvisning (tilpas/original)

Standard: tilpas


Højde pr. billede i px (Heltal)

Standard: 300


Bredde (Heltal plus px eller %)

Standard: 100%


Baggrundsfarve (farvekode i hex f.eks. #000000)

Standard: hvid (#ffffff)


Vis overskrift (ja/nej)

Standard: ja




Om holdet

TrackFit 30+ er for dig over 30, der har lyst til at blive stærkere, hurtigere og i bedre form gennem atletikkens discipliner. Træningen byder på en kombination af løb, spring, kast, styrke og teknik, så du får en alsidig og sjov træning.

Du behøver ikke have erfaring med atletik. Nogle af vores master-atleter deltager i stævner og mesterskaber, men du kan også sagtens være med, hvis du blot vil træne, holde dig i form og være en del af et godt fællesskab.

TrackFit 30+ er en ny satsning, hvor vi vil udbrede motion og atletik for voksne, med mulighed for at deltage i masterstævner – fra lokale konkurrencer til måske NM, EM eller VM.

Der er samtidig fokus på det sociale fællesskab med arrangementer og aktiviteter både på og uden for banen. 

Sommertræningen 2026

Sommertræningen foregår primært på Stadion. Sæsonen strækker sig fra efter Påskeferien 2026 til Efterårsferien 2026. Nedenfor vises info vedr. træningen. 

DagTidspunktStedTræner
Mandag17:30-19:00Ballerup StadionConnie og Michael
Onsdag17:30-19:00Ballerup StadionConnie og Michael
Lørdag10:00-12:00Ballerup StadionConnie og Michael


Vintertræningen 2025/26 

Vintertræningen foregår primært i Super Arenaen. Sæsonen strækker sig fra efter Efterårsferien til efter Påskeferien. Nedenfor vises info vedr. træningen. 

DagTidspunktStedTræner
Mandag17:30-19:00Ballerup Super ArenaConnie og Michael
Onsdag17:30-19:00Ballerup Super arenaConnie og Michael
Lørdag10:00-12:00Ballerup Stadion (styrke)Connie og Michael


Kommunikation

Kommunikationen foregår i Klubmodul-appen og via mail. 

Her kommunikerer vi omkring:

- Ændringer til enkelte træningspas

- Aflysninger

-Tilmelding til stævner eller events 

Klubmodul-appen kan downloades via Appstore eller GooglePlay. Vælg Ballerup Atletikklub og log ind med sammen login som på hjemmesiden.








TrackFit 30+


Om holdet

TrackFit 30+ er for dig over 30, der har lyst til at blive stærkere, hurtigere og i bedre form gennem atletikkens discipliner. Træningen byder på en kombination af løb, spring, kast, styrke og teknik, så du får en alsidig og sjov træning.

Du behøver ikke have erfaring med atletik. Nogle af vores master-atleter deltager i stævner og mesterskaber, men du kan også sagtens være med, hvis du blot vil træne, holde dig i form og være en del af et godt fællesskab.

TrackFit 30+ er en ny satsning, hvor vi vil udbrede motion og atletik for voksne, med mulighed for at deltage i masterstævner – fra lokale konkurrencer til måske NM, EM eller VM.

Der er samtidig fokus på det sociale fællesskab med arrangementer og aktiviteter både på og uden for banen. 

Sommertræningen 2026

Sommertræningen foregår primært på Stadion. Sæsonen strækker sig fra efter Påskeferien 2026 til Efterårsferien 2026. Nedenfor vises info vedr. træningen. 

DagTidspunktStedTræner
Mandag17:30-19:00Ballerup StadionConnie og Michael
Onsdag17:30-19:00Ballerup StadionConnie og Michael
Lørdag10:00-12:00Ballerup StadionConnie og Michael


Vintertræningen 2025/26 

Vintertræningen foregår primært i Super Arenaen. Sæsonen strækker sig fra efter Efterårsferien til efter Påskeferien. Nedenfor vises info vedr. træningen. 

DagTidspunktStedTræner
Mandag17:30-19:00Ballerup Super ArenaConnie og Michael
Onsdag17:30-19:00Ballerup Super arenaConnie og Michael
Lørdag10:00-12:00Ballerup Stadion (styrke)Connie og Michael


Kommunikation

Kommunikationen foregår i Klubmodul-appen og via mail. 

Her kommunikerer vi omkring:

- Ændringer til enkelte træningspas

- Aflysninger

-Tilmelding til stævner eller events 

Klubmodul-appen kan downloades via Appstore eller GooglePlay. Vælg Ballerup Atletikklub og log ind med sammen login som på hjemmesiden.

Kontakt


Træner: Michael Friborg


mfriborg@gmail.com


Information 


info.ballerup.atletik@gmail.com


Kontingent


Medlemskontingentet er 600 kr. pr halvår.


Betal kontingent HER

Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram