TrackFit 30+
Kontingent
Medlemskontingentet er 700 kr. pr halvår.
Betal kontingent her
|
Om holdet
TrackFit 30+ er for dig over 30, der har lyst til at blive stærkere, hurtigere og i bedre form gennem atletikkens discipliner. Træningen byder på en kombination af løb, spring, kast, styrke og teknik, så du får en alsidig og sjov træning.
Du behøver ikke have erfaring med atletik. Nogle af vores master-atleter deltager i stævner og mesterskaber, men du kan også sagtens være med, hvis du blot vil træne, holde dig i form og være en del af et godt fællesskab.
TrackFit 30+ er en ny satsning, hvor vi vil udbrede motion og atletik for voksne, med mulighed for at deltage i masterstævner – fra lokale konkurrencer til måske NM, EM eller VM.
Der er samtidig fokus på det sociale fællesskab med arrangementer og aktiviteter både på og uden for banen.
Sommertræningen 2026
Sommertræningen foregår primært på Stadion. Sæsonen strækker sig fra efter Påskeferien 2026 til Efterårsferien 2026. Nedenfor vises info vedr. træningen.
| Dag | Tidspunkt | Sted | Træner |
| Mandag | 17:30-19:00 | Ballerup Stadion | Connie og Michael |
| Onsdag | 17:30-19:00 | Ballerup Stadion | Connie og Michael |
| Lørdag | 10:00-12:00 | Ballerup Stadion | Connie og Michael |
Vintertræningen 2025/26
Vintertræningen foregår primært i Super Arenaen. Sæsonen strækker sig fra efter Efterårsferien til efter Påskeferien. Nedenfor vises info vedr. træningen.
| Dag | Tidspunkt | Sted | Træner |
| Mandag | 17:30-19:00 | Ballerup Super Arena | Connie og Michael |
| Onsdag | 17:30-19:00 | Ballerup Super arena | Connie og Michael |
| Lørdag | 10:00-12:00 | Ballerup Stadion (styrke) | Connie og Michael |
KommunikationKommunikationen foregår i Klubmodul-appen og via mail. Her kommunikerer vi omkring: - Ændringer til enkelte træningspas - Aflysninger -Tilmelding til stævner eller events Klubmodul-appen kan downloades via Appstore eller GooglePlay. Vælg Ballerup Atletikklub og log ind med sammen login som på hjemmesiden. |
TrackFit 30+

Om holdet
TrackFit 30+ er for dig over 30, der har lyst til at blive stærkere, hurtigere og i bedre form gennem atletikkens discipliner. Træningen byder på en kombination af løb, spring, kast, styrke og teknik, så du får en alsidig og sjov træning.
Du behøver ikke have erfaring med atletik. Nogle af vores master-atleter deltager i stævner og mesterskaber, men du kan også sagtens være med, hvis du blot vil træne, holde dig i form og være en del af et godt fællesskab.
TrackFit 30+ er en ny satsning, hvor vi vil udbrede motion og atletik for voksne, med mulighed for at deltage i masterstævner – fra lokale konkurrencer til måske NM, EM eller VM.
Der er samtidig fokus på det sociale fællesskab med arrangementer og aktiviteter både på og uden for banen.
Sommertræningen 2026
Sommertræningen foregår primært på Stadion. Sæsonen strækker sig fra efter Påskeferien 2026 til Efterårsferien 2026. Nedenfor vises info vedr. træningen.
| Dag | Tidspunkt | Sted | Træner |
| Mandag | 17:30-19:00 | Ballerup Stadion | Connie og Michael |
| Onsdag | 17:30-19:00 | Ballerup Stadion | Connie og Michael |
| Lørdag | 10:00-12:00 | Ballerup Stadion | Connie og Michael |
Vintertræningen 2025/26
Vintertræningen foregår primært i Super Arenaen. Sæsonen strækker sig fra efter Efterårsferien til efter Påskeferien. Nedenfor vises info vedr. træningen.
| Dag | Tidspunkt | Sted | Træner |
| Mandag | 17:30-19:00 | Ballerup Super Arena | Connie og Michael |
| Onsdag | 17:30-19:00 | Ballerup Super arena | Connie og Michael |
| Lørdag | 10:00-12:00 | Ballerup Stadion (styrke) | Connie og Michael |
KommunikationKommunikationen foregår i Klubmodul-appen og via mail. Her kommunikerer vi omkring: - Ændringer til enkelte træningspas - Aflysninger -Tilmelding til stævner eller events Klubmodul-appen kan downloades via Appstore eller GooglePlay. Vælg Ballerup Atletikklub og log ind med sammen login som på hjemmesiden. Kontakt
Træner: Michael Friborg
mfriborg@gmail.com
Information
info.ballerup.atletik@gmail.com
Kontingent
Medlemskontingentet er 700 kr. pr halvår.
Betal kontingent her
|