3 atleter – 3 medaljer ved DM i Kaste 5-kamp.

Rebecca Spiegelhauer, senior, tog sammen med Ulla V Nielsen og Connie Holm – alle 3 fra Ballerup Atletik, til Åbenrå for at deltage i de danske mesterskaber i kaste 5-kamp. Rebecca har trænet hård efter sin skade hun fik sidste år og var meget spændt på om arme og ben kunne holde til presset. Med 5 fantastiske øvelser, hvor især hammeren er Rebeccas ”favoritvåben”, kastede hun op til sit bedste i alle 5 øvelser til en flot bronzemedalje få points fra nr. 2.

Af de 2 bedagede Masters damer, var Connie 70+ bedst med guld for de 5 øvelser og Ulla 75+ kæmpede sig til en flot sølvmedalje. Søndag hvor de 2 kvinder kastede havde ikke de bedstevejrforhold, så ingen pr.-bedste i nogen af de 5 kasteøvelser. Flot kæmpet piger!

Svenne

% havde fødselsdag i Juli måned men da....

Så starter 60+ idrætsmærke..........

Så er vores Årsbedste statistik opdateret med BAK Champs, se om du stadig ligger på listen

Hvor vi holder fældes fødselsdag

Lidt skriv fra resultats listen

Skulle der være nogen der har lyst til at deltage ud over 60+, så skal i være så velkommen

Et lille skriv om inde stævne i hvidovre og DM-Master i Randers

Holder fødselsdag den sidste mandag eller torsdag, 

3 atleter - 6 guldmedaljer!